日期: 2022 年 5 月 14 日

運動傷害不再來 COFFIT健身咖專職訓練

現代人文明病已經下降到國中、國小生，長時間生活上的姿勢不良，會造成慢性傷害，來到Coffit健身咖的朋友們，我都會詢問為什麼想運動，與釐清目標與需由，透過量身訂製的規畫，有效率且有階段性的調整身體，未來甚至要做到更高階的重訓，更是非常容易。